10 Kebiasaan yang Bikin Pori-pori Wajah Tersumbat, Teleponan Lama

Jakarta, c4d-forum.de

Terlepas dari hormon, ada beberapa kebiasaan buruk yang dapat menyumbat pori-pori wajah.

Menghindari kebiasaan-kebiasaan sepele ini dapat membantu membuat kulit lebih bersih dan bebas dari jerawat yang bisa muncul saat pori-pori wajah tersumbat.

Kulit wajah mengandung pori-pori yang merupakan titik keluar keringat. Pori-pori ini menjadi jalan keluar pelepasan minyak alami, yang menjaga kulit tetap lembap.

Namun, pori-pori ini sering tersumbat karena sel kulit mati, kotoran, dan minyak berlebih menumpuk di permukaan kulit.

Pori-pori kulit yang tersumbat mudah terlihat di permukaan kulit, tampak lebih besar dan lebih gelap. Seiring berjalannya waktu, kondisi ini bisa mengarah pada komedo dan jerawat.

Oleh karena itu, penting untuk mencegah penyumbatan pori-pori agar kulit Anda tetap sehat.

Melansir berbagai sumber, berikut beberapa kebiasaan sepele yang tanpa sadar Anda lakukan dan bisa menyebabkan pori-pori tersumbat.

1. Merokok

Efek negatifnya pada kulit seharusnya bisa jadi salah satu alasan berhenti merokok. Mengutip The Healthy, sebuah penelitian menyimpulkan merokok dapat menjadi penyebab jerawat.

Diketahui oleh banyak dokter kulit bahwa merokok sangat merusak kulit dengan melemahkan elastisitas dan kekuatannya sehingga dapat menyebabkan penuaan dini.

2. Tidur di seprai yang kotor




Ilustrasi. Tidur di seprai yang kotor, salah satu kebiasaan yang bikin pori-pori wajah tersumbat. (iStockphoto/marchmeena29)

Umumnya, banyak orang mencuci seprai kasurnya seminggu sekali. Namun, jika Anda memiliki pori-pori tersumbat, cobalah lebih sering untuk mencuci seprai demi melindungi kulit Anda agar tetap bersih.

Sarung bantal dan seprai dapat dengan mudah menampung penumpukan minyak, kotoran, dan kulit mati yang berpindah kembali ke kulit di malam hari. Hal ini dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan menyebabkan noda.

Disarankan oleh dokter spesialis kulit untuk mengganti sarung bantal setidaknya setiap tiga hari sekali.

3. Sering menyentuh wajah

Sering menyentuh wajah Anda dapat memicu jerawat melalui penyebaran bakteri.

Sehari-hari, setiap orang tentu menyentuh benda apa pun yang mengandung kuman. Dengan menyentuh wajah sepanjang hari, Anda memindahkan banyak bakteri, virus, minyak, alergen, dan kotoran dari tangan ke kulit yang dapat menyumbat pori-pori wajah.

Cara terbaik untuk menghindari hal ini adalah dengan membersihkan atau mencuci tangan secara teratur.

4. Terlalu terpapar sinar matahari

Untuk melindungi diri dari sinar matahari tanpa menghalangi pori-pori wajah tentunya Anda perlu menggunakan tabir surya. Selalu gunakan tabir surya saat akan berjemur atau beraktivitas di luar ruangan.

5. Terlalu lama teleponan pakai ponsel

Menelepon membuat seseorang kerap menempelkan ponselnya ke wajah. Terlalu lama menelepon berisiko membuat banyak bakteri berpindah dari ponsel ke kulit.

Untuk menghindarinya, gunakan earphone saat menelepon, apalagi jika dalam waktu lama. Atau, bersihkan layar ponsel sebelum digunakan.

6. Menggunakan makeup saat olahraga

Berkeringat adalah metode alami tubuh untuk mendinginkan kulit. Memakai riasan saat berolahraga dapat menjebak keringat dan bakteri serta menghalangi pori-pori wajah.

Kondisi ini dapat menyebabkan kulit tersumbat, yang dapat memicu komedo, iritasi kulit, dan peningkatan jerawat.

7. Kebiasaan memencet jerawat




Acne pimple problem on nose in Asian woman skin face close up.ilustrasi. Memencet jerawat, salah satu kebiasaan yang bikin pori-pori wajah tersumbat. (iStockphoto/Pornpak Khunatorn)

Kebiasaan memencet jerawat juga menjadi salah satu kebiasaan buruk yang dapat menyumbat pori-pori.

Dengan memencet jerawat, Anda berkontribusi terhadap peradangan dan iritasi kulit, yang sangat memengaruhi ukuran pori-pori wajah dalam jangka panjang.

Selain itu, meremas dan meregangkan kulit juga berpotensi memindahkan kotoran dari tangan ke kulit, yang pada ujungnya bisa menyebabkan pori-pori tersumbat.

8. Tidak membersihkan kuas makeup

Sama halnya dengan menjaga kebersihan wajah, sangat penting untuk mencuci kuas makeup dari waktu ke waktu.

Jika Anda jarang membersihkan alat rias ini, banyak kotoran dapat menumpuk di atas kuas. Hal ini juga membuat bulu sikat menjadi keras, yang dapat mengiritasi kulit Anda.

Selain itu, sikat yang tidak dicuci merupakan tempat berkembang biak yang cocok untuk bakteri.

Dianjurkan untuk membersihkan kuas makeup setidaknya seminggu sekali. Anda bisa menggunakan sabun dan air hangat untuk mencuci kuas riasan mata dua kali sebulan.

9. Tidur tanpa membersihkan makeup

Banyak produk kosmetik berbahan dasar minyak. Hal ini berisiko membuat kotoran menumpuk di pori-pori.

Tidur tanpa membersihkan makeup bisa bikin pori-pori wajah tersumbat.

Jangan lupa untuk membersihkan wajah dengan untuk menghilangkan semua sisa riasan dari wajah.

10. Jarang eksfoliasi

Eksfoliasi adalah langkah penting dari setiap rutinitas perawatan kulit karena dapat menghilangkan kotoran dan sel-sel kulit mati di permukaan kulit. Tidak hanya membantu mencegah penyumbatan pori-pori, tetapi juga dapat membersihkan akumulasi kotoran dan minyak di dalam pori-pori.

Demikian beberapa kebiasaan yang bikin pori-pori wajah tersumbat. Hindari kebiasaan di atas agar kulit tetap sehat.

(del/asr)

[Gambas:Video CNN]


Baca Juga :  3 Kebiasaan untuk Cegah Kutu Rambut Pada Anak