Mengenal TAT, Metode Pengobatan Holistik yang Didalami Reza Gunawan

Jakarta, c4d-forum.de

Reza Gunawan, suami Dewi Lestari, memang telah berpulang pada Selasa (6/9) kemarin, tetapi ia akan terus dikenang berkat Tapas Acupressure Technique (TAT) yang membawa dampak besar pada klien-kliennya.

Reza merupakan praktisi kesehatan holistik dan pelatih TAT bersertifikat. Dalam sebuah video yang diunggah di kanal YouTube Reza Gunawan, dia berkata kali pertama belajar TAT di 2005.

“Saya begitu takjub, betapa mudahnya TAT melegakan banyak sekali beban mental emosi pada banyak klien dengan berbagai jenis masalah,” kata dia.

TAT merupakan metode yang mudah dan alami untuk mencapai kelegaan, kebahagiaan dan perubahan pada kesehatan lahir batin. Dia berkata metode ini pertama kali ditemukan oleh akupunturis wanita bernama Tapas Fleming di Amerika Serikat pada 1993.

Apa saja manfaat TAT?

TAT bisa digunakan untuk berbagai macam kebutuhan penyembuhan mulai dari mengatasi stres, emosi negatif, luka batin, peristiwa traumatis, masalah kecemasan, takut, marah, sedih serta berbagai beban konflik relasi dengan orang lain.

Selain itu, TAT juga bisa digunakan untuk mengatasi gejala fisik terutama yang bersifat psikosomatis.

“Terapi ini bukan bersifat atau berfungsi sebagai sugesti, afirmasi, pemrograman pikiran, bahkan Anda tidak perlu percaya atau berpikir positif untuk mendapatkan manfaat TAT,” kata Reza.

Pada 2006, Reza memimpin program pemulihan pascatrauma gempa di Yogyakarta. Ia dan tim menerapi lebih dari tujuh ribu orang selama enam minggu. Dalam waktu yang singkat, ia menyaksikan trauma yang berat bisa ‘mencair’.

Seperti apa metode TAT diterapkan?

Metode TAT bisa diterapkan dalam dua cara yakni secara mandiri dan dipandu oleh praktisi. Orang yang ingin bisa mempraktikkan TAT secara mandiri perlu melalui proses belajar bersama pelatih bersertifikat.

Baca Juga :  6 Cara Hempas Ngantuk di Jam-jam Rawan, Nggak Harus Ngopi

Reza sendiri sejak akhir 2006 merupakan satu dari sekitar 40 pelatih TAT di seluruh dunia. Dengan titel ini, ia resmi diperbolehkan mengajarkan metode TAT dari tingkat pemula hingga lanjutan.

Secara umum, TAT diterapkan dalam tiga langkah yakni, memilih masalah atau beban yang ingin dilepaskan, memilih tiga titik akupresur atau akupuntur pada wajah dan memperhatikan serangkaian kalimat dalam prosedur TAT.

Dalam video kedua, ia menjelaskan tiga pose yang dipraktikkan selama TAT.

Pose pertama, manfaatkan ibu jari dan jari manis tangan kanan atau kiri. Kedua ujung jari disentuhkan pada titik sedikit di atas kelenjar air mata (sudut dalam mata). Kemudian disusul jari tengah disentuhkan di titik tengah kedua alis.

Ujung-ujung jari cukup disentuhkan, bukan ditekan pada permukaan kulit. Sementara itu, tangan yang bebas disentuhkan pada belakang kepala atau seperti menopang kepala.

Pose kedua, ini disebut pose kedua telinga. Anda akan diminta menyentuh garis batas pertemuan telinga dan kepala yang membentuk huruf C. Kemudian sentuhkan kelima ujung jari tangan kiri dan kanan pada masing-masing telinga.

[Gambas:Youtube]

Pose ketiga, pose ini disebut pose jantung di mana Anda meletakkan kedua tangan bertumpuk satu sama lain di area cakra jantung (titik tengah dada setinggi organ jantung berada).

“Seluruh protokol terapi dilakukan selama 15-20 menit saja. Biasanya setelah proses TAT secara alami kita merasa lebih ringan, beban stres lebih lega tubuh lebih sehat dari gejala sebelumnya dan relasi berangsur membaik, ada kejernihan batin sehingga memberikan sudut baru untuk follow up penyelesaian masalah,” katanya.

(els/chs)

[Gambas:Video CNN]